体重记录器

记下每天体重,用曲线看清减脂进度。

版本
1.1.1
大小
23 MB
更新

应用截图

应用介绍

体重记录器是一款轻巧的体重管理工具,用户滑动刻度就可以记录当天体重,也能同步记录体围、饮食、运动和形体自拍。它以日历打卡的方式提醒称重,把零散的数字整理成趋势曲线,并自动算出BMI,对照目标体重查看进度。记录瘦身日记时,不必逐条估算食物重量,输入食物名称就能带出常用数据。适合正在减脂或日常关注体重的人长期使用。

应用功能

  1. 体重记录:滑动刻度条即可录入当天的体重,省去手动输入数字的步骤。
  2. 体围记录:记录腰围、臀围等身体围度,与体重一起观察身形变化。
  3. 趋势图表:把每次称重结果连成曲线,减重进度快慢一眼看清。
  4. 目标与BMI:设定目标体重后自动计算BMI,显示离目标还差多少。
  5. 饮食运动:登记每日饮食与运动情况,输入食物名称可自动补全。

适用场景

  1. 每日称重:早晨称完体重顺手记下数值,按日历打卡不容易漏掉。
  2. 减脂期间:数字时高时低时翻看曲线,分辨长期趋势和短期波动。
  3. 增肌塑形:体重上升时对照围度数据,判断长的是肌肉还是脂肪。
  4. 拍照留档:定期拍下形体自拍,和体重数字放在一起回看变化。
  5. 阶段复盘:翻看瘦身日记和历史记录,调整饮食与运动的节奏。

应用信息

应用名称
体重记录器 | Weight recorder
包名
com.cssqyuejia.weightrecord
版本名称
1.1.1
版本号
11
最低 Android 版本
Android 5.0
最低 SDK 级别
21
目标 Android 版本
Android 12
目标 SDK 级别
31
文件大小
23 MB
SHA-256
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更新日志

1.1.1 (11)

修复记录饮食选择过去日期不同步问题
新增体重日记删除功能,让用户体验更流畅